実は最近ダイエットしていて、食事に気を遣っています。 その中でも特に気になるのが、糖質ですよね。 糖質制限ダイエットをしている方ならなおさらそうだと思います。 そんな時、大好きな甘いお菓子が食べたくても糖質が高いから、、 と諦めてはいませんか…